
El curso “Conociendo mis Emociones” está diseñado para estudiantes de primaria con el propósito de favorecer el autoconocimiento y la educación socioemocional . A través de actividades digitales, dinámicas lúdicas y recursos interactivos, los alumnos aprenderán a identificar, comprender y expresar las emociones primarias: alegría, tristeza, miedo, enojo, sorpresa y asco .
Durante el desarrollo del curso, los estudiantes explorarán cómo se manifiestan las emociones en su cuerpo, en su comportamiento y en sus relaciones con los demás. También aprenderán estrategias sencillas de autorregulación emocional , como la respiración consciente, el diálogo y el uso de frases positivas.
El enfoque del curso es vivencial, creativo e inclusivo , promoviendo la reflexión a través de juegos, dibujos, cuentos, presentaciones digitales y actividades colaborativas. De esta forma, se fomenta la empatía, la convivencia pacífica y la autoestima en el aula y en la vida cotidiana.
Al finalizar, cada estudiante elaborará un “Diario Digital de Emociones” , donde registrará sus experiencias y aprendizajes, convirtiéndose en una herramienta personal para fortalecer su bienestar emocional.
- Teacher: Admin User